Så ska jag behålla semesterns energi!

Semester!

Stockholm - Skåne - Sanary sur mer – Stockholm.

Mina 3 veckors semester lät ynkliga i jämförelse med en del kollegor, tillika småbarnsföräldrar, som i början av juni vinkade hjärtligt och hälsade glatt: ”Vi ses igen i augusti!” 

Jag känner dock att jag har hunnit andas ut ganska rejält under dessa 3 veckor som var kontrastrika:

  • Platt skånsk sydkust kontra bergig fransk sydkust
  • Sol en vecka, moln nästa
  • Fransk sommarvärme mot svensk sommarkyla
  • Flip-flops och bikini på dagarna och klänning och högklackat i Cannes
  • Skånska toner mötte franska toner
  • Vindsurf i saltvatten på förmiddagen – ’fri surf i EU’ i hängmattan på eftermiddagen 

Jag tror att det är just kontrasterna under min semester som hjälpt till för avslappningen som så väl behövdes efter att i början av juni ha firat 1-årsdagen på PostNord Strålfors. För visst är semestern extra härlig eftersom den i sig är så kontrastrik mot de vardagliga rutinerna? Slippa ställa klockan, slippa tänka på vilka kläder man ska ha på sig, slippa planera och laga mat varje dag, slippa leverera.

Som den gamla friidrottare jag är har jag satt upp en målbild för vad mina kontraster mot jobbvardagen ska vara under hösten

Jag känner att jag har mycket mer energi nu efter semestern än innan och jag är laddad för att komma igång, komma in i rutiner, lära mig ännu mer och leverera ännu bättre! Men jag tror att de flesta känner igen sig i att även om man trivs med sitt arbete kan energin tryta när mörkret börja falla alldeles för tidigt. Kanske är det då kontrasterna vi måste se till att fortsätta med för att lyckas bibehålla eller ladda på energidepåerna?

Som den gamla friidrottare jag är har jag satt upp en målbild för vad mina kontraster mot jobbvardagen ska vara under hösten, se nedan!

  • Yoga på Little Peace för att samla ihop mig
  • Våga ge mig ut på rullskidor för att i mars klara av Vasaloppet
  • Weekendresa till London för miljöombyte
  • Ringa och träffa vänner och familj och boka upp roliga saker tillsammans
  • Cykla mountainbike alternativt promenera i naturen för att få andas frisk luft

Jag är övertygad om att dessa kontraster kommer att hjälpa mig att hålla energin uppe, bibehålla fokus och leverera bättre under mitt andra år på PostNord Strålfors!

Vad ska dina kontraster vara i höst?

/ Karin Rydh

Senast uppdaterad: 2017-09-04 10:39